อาหารที่คุณกินเข้าไปมีผลกับลำไส้ของคุณอย่างไร
แบคทีเรีย ไวรัสและเชื้อราที่อาศัยอยู่ทั้งบนร่างกายและภายในร่างกายของเรามีจำนวนนับล้านล้านตัว การรักษาสัมพันธภาพที่ดีและการรักษาสมดุลย์กับพวกมันจะเป็นผลดีกับตัวเรา และจะสร้างจุลินทรีย์ในลำไส้ขึ้นมา (Gut microbiome) ซึ่งเป็นระบบที่มีความอุดมสมบูรณ์และมีหน้าที่หลากหลายในร่างกายของเรา
บุคลิกของคนมีผลต่อการนอนหลับ
คนที่มีบุคลิกเป็นคนเปิดเผย มีแนวโน้มที่จะนอนหลับได้ดีในเวลากลางคืน ถ้าคุณเป็นคนที่นอนไม่ค่อยหลับหรือหลับยาก คุณอาจลองทำตามคำแนะนำต่างๆที่ทำให้ง่วงและหลับได้ง่ายขึ้นเช่น ดื่มนมอุ่นๆก่อนนอน อาบน้ำอุ่น ฟังเพลง อ่านหนังสือ แต่ถ้าไม่เป็นผล ส่วนหนึ่งอาจมาจากตัวคุณเอง ผลการศึกษาจากเบสแมทเทรสแบรนด์ (Best mattress Brand) ซึ่งเป็นทีมนักวิจัยและนักเขียนที่หลงใหลในการหาที่นอนที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกสถานการณ์ได้ชี้ว่า การนอนไม่หลับอาจเชื่อมโยงกับบุคลิกภาพของคนๆนั้น
ประวัติความเป็นมาของช็อกโกแลต
คุณโชคดีที่ไม่ได้เกิดมาก่อนศตวรรษที่ 16 เพราะช็อกโกแลตมีอยู่แค่ในเมโสอเมริกา ซึ่งเป็นอารยธรรม โบราณที่เกิดขึ้นในทวีปอเมริกาเหนือ รูปแบบของช็อกโกแลตในยุคนั้นต่างไปจากที่เราเห็นทุกวันนี้
ระบบกล้ามเนื้อในร่างกายของเราทำงานอย่างไร?
ทุกครั้งขณะที่เดิน กล้ามเนื้อประมาณ 200 มัดทำงานเพื่อให้คุณสามารถยกขาขึ้น ดันให้คุณสามารถเคลื่อนไปข้างหน้า แล้ววางเท้าลง แต่มันเป็นเพียงหนึ่งในการทำงานหลายพันอย่างของระบบกล้ามเนื้อ
สมองของคุณตัดความคิดและความทรงจำที่ไม่พึงปรารถนาออกอย่างไร?
หากคุณไม่ต้องการคิดถึงเรื่องที่ทะเลาะกับคนที่คุณรักเมื่อวานนี้ หนังน่ากลัวที่คุณดูเมื่อเร็วๆนี้ หรือสถานที่มีกลิ่นเหม็นๆ คุณจำเป็นต้องใช้ กรดแกมมาอะมิโนบิวทีริก (gamma-Aminobutyric acid) หรือ กาบา (GABA)
ระบบการขนส่งที่อยู่ล้ำยุคเกินกว่ายุคของพวกเขา
หากมีสิ่งหนึ่งที่ Hyperloop (การเดินทางด้วย Pod หรือ ห้องโดยสารในอุโมงค์สุญญากาศ ซึ่งในนั้นจะไม่มีแรงเสียดทาน ทำให้เร่งความเร็วได้ถึง 1,200 กิโลเมตรต่อชั่วโมง เมื่อเทียบกับเครื่องบินที่ 800 กิโลเมตรต่อชั่วโมง) ของ Elon Musk ได้แสดงให้เห็น นั่นก็คือความปรารถนาที่ไม่หยุดยั้งของมนุษยชาติที่จะทำให้การขนส่งเร็วขึ้น ราคาถูกและง่ายขึ้นสำหรับทุกคน การปฏิวัติการคมนาคมไม่ได้ง่ายนัก จากจำนวนรถยนต์ที่เพิ่มขึ้น ไปถึงเครื่องบินเหนือเสียงที่พยายามลดเวลาการบินข้ามมหาสมุทรแอตแลนติกให้สั้นลงครึ่งหนึ่ง ระบบการขนส่งนับไม่ถ้วนได้พยายามดิ้นรนออกจากระบบนอกยุค มันเป็นโครงการที่มีความทะเยอทะยานและมีราคาสูงซึ่งเหล่านักประดิษฐ์กล้าคิดฝันถึงระบบขนส่งที่ทันสมัยในปัจจุบัน
ข้อเท็จจริง 17 อย่างเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์ที่คุณอาจไม่เคยรู้
1. สมองของคุณสามารถสร้างพลังงานไฟฟ้าที่ทำให้หลอดขนาดเล็กสว่างได้
การกินอาหารเพื่อสุขภาพไม่ได้มีแต่ผักเสมอไป
การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้หมายความว่าคุณต้องกินเหมือนอาหารกระต่ายทั้งวัน แน่นอนว่าผักใบเขียวมีความสำคัญและมันให้ประโยชน์กับเรามากมาย เกี่ยวกับคุณค่าทางสารอาหาร แต่ก็ไม่ได้ถูกยกย่องว่าเป็นสิ่งสำคัญในการกินเพื่อสุขภาพของเรา ทุกอย่างนั้นเกี่ยวกับสัดส่วนที่เหมาะสมของสารอาหารที่จำเป็นที่สุดของร่างกาย
Microsoft ทำลายสถิติโลกโดยการสร้างห้องที่เงียบที่สุดในโลกได้สำเร็จ
ห้องที่เงียบที่สุดในโลกที่ถูกสร้างโดยบริษัท Microsoft ได้ทำลายสถิติ Guiness World Record ในรายการสถานที่ที่เงียบที่สุดในโลก ห้องนี้ถูกตั้งชื่อว่า The Eckel Anechoic Chamber ซึ่งตั้งอยู่ในตึกของไมโครซอฟชั้นที่87 ที่เมือง Redmond ในรัฐ Washington ไมโครซอฟต้องการห้องพิเศษเช่นนี้เพื่อใช้สำหรับการทดสอบเสียงและเครื่องเสียง
รูปแบบของสิ่งมีชีวิตที่มีอายุยืนยาวที่สุดในโลก
ถ้าคุณคิดว่าการมีอายุอยู่ถึง 100 ปีน่าประทับใจแล้ว ลองมาดูรูปแบบของสิ่งมีชีวิตที่มีอายุยืนยาวที่สุดบนโลกนี้